暇(満)人の日記

ダイエットと読書について記事にします

カフェインの凄い働き

カフェイン=眠気覚ましというイメージを持っている人もいるでしょう。実はそれよりもすごい効果があるのです。カフェインには代謝アップや脂肪燃焼促進の作用があるのです。肥満改善や腎機能改善に一役買ってくれるのです。皆さんブラックコーヒーを飲みましょう。