筋トレ×ＨＩＰＨＯＰ①

今日から、testosterone・般若共著の「筋トレ×HIPHOPが最強のソリューションである」という本を読み始めました。筋トレにしても何にしても、HIPHOP等の音楽を聴きながらやると気分がノリノリになりますよね。この本はそのような音楽を聴きながら筋トレをすることについて掘り下げてあるようです。詳細は明日以降公開しようと思います。