2022-06-19 「尻トレが最強のキレイをつくる」を読み始めました① 今日から、testosterone&miharu共著の「尻トレが最強のキレイをつくる」を読み始めました。本書は今までの関連書籍と違って女性目線で書かれたものですが、男性にも通じるものがあります。次回以降はトレーニング法を紹介しようと思います。