酒の飲み過ぎはＮＧ

酒類は適量なら体に良いというのは有名で且つ、皆さんご存知だと思います。しかし逆に飲みすぎると一気に体に悪い飲み物となってしまいます。適量というのをビールで例えるとすると、ロング缶一本分だそうです。酒豪には辛いかもしれませんが、健康に気を付けるのなら飲み過ぎには気を付けてください。