水中毒に注意

先日、水中毒患者が昨年比増と発表されました。水中毒は水分だけを補給した結果、血中が低ナトリウム状態になって発症するようです。体調不良や痙攣が起きるようです。この時期は熱中症も危険も付きまとうので、塩分にも注意しましょう。