高血圧になる原因は4つあります。1つ目は筋肉がカチカチになることです。運動不足になると、筋肉がカチカチになり、血行不良につながることで高くなるそうです。2つ目は血管がカチカチである事です。血液が流れにくくなる為、強い力で血液を流そうとするた…
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