暇(満)人の日記

ダイエットと読書について記事にします

「健康サロン」をチャンネル登録しました

YouTubeにおいて、「健康サロンを」チャンネル登録しました。自らの食生活の改善や、運動療法等を自分なりにピックアップして紹介していきたいと思います。特に後者に関しては、自らのリハビリを並行できるものもあると思うので、しっかりとYouTubeを視聴しようと思います。