本日はナッツの日

ナッツの日にちなんで、ナッツの魅力について話そうと思います。ナッツにはオメガ３脂肪酸というものが豊富に含まれていて、ダイエットに適している食材だそうです。おすすめは素焼きミックスナッツです。私も現在、ナッツダイエットに取り組んでいますが、早く出会ってたらなと今になって思っています。