「超筋トレが最強のソリューション」を読み始めました③

今回は筋トレと雇用の関係の話です。アメリカでは、太っている人は①自制心が弱い②自己管理ができないと思われて雇用されにくいそうです。一方でマッチョな人は①自制心が強い②自己管理ができるという理由で雇用されやすいそうです。痩せる為には脂肪を燃やすだけでなく筋トレで代謝を上げることも必要なので、筋トレは重要な要素です。