「ハーバードの人生を変える授業２」を読み始めました⑤

今回は感謝についての話です。感謝には意外な効果があるという研究結果が出ています。感謝するグループは何もしないグループに比べ、ポジティブな気分を味わえるようになり、またエネルギッシュにもなったそうです。皆さん色々なものに感謝しましょう。