「薬離栄養学」という本を読み始めました②

今回は食物以外での有害化学物質についての話です。こちらも食物と同様、意外と身近にあります。洗剤やシャンプー、リンス、水道水等です。口に入れなくても、経費毒といって皮膚から体内に侵入するようです。水道水は浄水器を付けて、他3つはできるだけ有害化学物質の少ないものを選ぶのが良いと思います。