トマト=リコピンというイメージを持っている人もいると思います。確かにリコピンによる抗酸化作用も優秀ですが、実はそれだけではないのです。カリウムによる血圧改善、食物繊維による便通改善も見込めます。トマトジュースでも良いそうなので、手軽に摂取…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。