2023-06-09から1日間の記事一覧
大好きな人が多いのはリンゴでしょうか。リンゴに含まれるペクチンに、悪玉コレステロールを下げる作用があるそうです。皮はむいてもむかなくても良いようです。またアボカドにもコレステロール改善の研究結果が出ているそうです。どちらも手軽に購入できる…
大好きな人が多いのはリンゴでしょうか。リンゴに含まれるペクチンに、悪玉コレステロールを下げる作用があるそうです。皮はむいてもむかなくても良いようです。またアボカドにもコレステロール改善の研究結果が出ているそうです。どちらも手軽に購入できる…