2022-09-02から1日間の記事一覧
缶コーヒーは微糖だから糖質過多じゃない、野菜ジュース・フルーツジュースは健康に良いと思っている人は多いでしょう。私も昔はそうでした。しかしそれは落とし穴です。缶コーヒーはたとえ微糖でも、1本で角砂糖2個分の糖分が使ってあるようです。野菜ジュ…
缶コーヒーは微糖だから糖質過多じゃない、野菜ジュース・フルーツジュースは健康に良いと思っている人は多いでしょう。私も昔はそうでした。しかしそれは落とし穴です。缶コーヒーはたとえ微糖でも、1本で角砂糖2個分の糖分が使ってあるようです。野菜ジュ…