2022-03-15から1日間の記事一覧
今回は遊びの大切さについての話です。遊びには、回復力を高めたり、免疫システムを強化するなどの研究結果が出ているようです。大人になると遊ぶことは少なくなると思いますが、会話等で遊び心を入れる事は可能です。それによって自身の健康を維持しましょ…
今回は遊びの大切さについての話です。遊びには、回復力を高めたり、免疫システムを強化するなどの研究結果が出ているようです。大人になると遊ぶことは少なくなると思いますが、会話等で遊び心を入れる事は可能です。それによって自身の健康を維持しましょ…