2022-01-09から1日間の記事一覧
今回は、生活習慣病の予防や改善についての話です。食生活の改善だけで大きく改善されるそうです。オメガ3脂肪酸・水・ノニの3つを意識的に摂るのが良いようです。まずはオメガ3脂肪酸について。オメガ3脂肪酸には血中の中性脂肪やコレステロールを下げ…
今回は、生活習慣病の予防や改善についての話です。食生活の改善だけで大きく改善されるそうです。オメガ3脂肪酸・水・ノニの3つを意識的に摂るのが良いようです。まずはオメガ3脂肪酸について。オメガ3脂肪酸には血中の中性脂肪やコレステロールを下げ…