腎機能が悪くなると、将来的に人工透析をしないといけなくなる場合があります。その予防のための方法を3つ紹介します。1つ目は軽い運動です。激しい運動だと心臓がバクバクになり、その影響で腎臓にダメージを与えるそうなので、腎機能の改善という意味で…
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